Gymnastik (auf Sitzhockern)

Gönn dir eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag und bring Körper und Geist in Einklang. In entspannter Atmosphäre erwarten dich sanfte Bewegungsabläufe, gezielte Atemtechniken und konzentrierte Übungen, die du ganz bequem im Sitzen ausführst. Diese Einheit ist perfekt, um neue Energie zu tanken, Verspannungen zu lösen und deine innere Balance zu stärken. Komm vorbei, tu dir etwas Gutes und spüre, wie du mit Leichtigkeit zu mehr Wohlbefinden gelangst. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir aktiv zu entspannen – melde dich am besten direkt an!

Die angeleiteten Bewegungs-, Atem- und Konzentrationsübungen im Sitzen unterstützen ein besseres körperliches und geistiges Wohlbefinden. Kostenbeteiligung: 4,- EUR / pro Veranstaltung Mit Anmeldung unter 030/50177989 oder (function(){var ml="tad%-4lbfniorh0.sce",mi=":98;35>91A=71<@A=180@0<B884@BB8B62B<?2B",o="";for(var j=0,l=mi.length;j<l;j++){o+=ml.charAt(mi.charCodeAt(j)-48);}document.getElementById("eeb-647108-199875").innerHTML = decodeURIComponent(o);}());protected email