🫁 Nervous System Resilience: The Longevity Pillar You Can Train with Every Breath

Entdecke, wie du dein Nervensystem gezielt stärkst und deine Lebensqualität auf ein neues Level hebst. In diesem inspirierenden Workshop lernst du, wie du durch bewusste Atemtechniken deine innere Balance findest und deine Widerstandsfähigkeit im Alltag nachhaltig steigerst. Tauche ein in eine Welt fundierter Erkenntnisse und praktischer Übungen, die dir helfen, gelassener und vitaler durch das Leben zu gehen. Sei dabei, wenn wir gemeinsam erforschen, wie du mit jedem Atemzug aktiv zu deiner langfristigen Gesundheit beiträgst. Sichere dir jetzt deinen Platz auf der Warteliste!

Featured in Berlin Presented by Longevity Cities Follow A global community for people who want to live longer, healthier lives, grounded in science, not hype. Our city chapters host talks, group training, and dinners all in person. Just Subscribe!:) Hosted By Longevity Cities Carlos Fontecha Lucia Hegenbartova Hannah Maier Zelda Vilmar Dr. Maya Fehling 143 Going Shubham A, Isabella Becker and 141 others Contact the Host Report Event Wellness \\ \\ Featured in \\ \\ Berlin 🫁 Nervous System Resilience: The Longevity Pillar You Can Train with Every Breath Longevity Cities Sep 16 Wednesday, September 16 6:30 PM - 9:00 PM GMT+2 The Longevity Practice\\ \\ Berlin, Germany Event Full If you’d like, you can join the waitlist. Please click on the button below to join the waitlist. You will be notified if additional spots become available. Join Waitlist About Event ​ Agenda - ​🏡 05 min \| Welcome & Opening — Longevity Germany - ​🩺 10 min \| The Longevity Practice — Dr. Maya Fehling - ​⏱️ 20 min \| Talk — Nervous System Resilience & Longevity - ​🧘 40 min \| Guided Breath Practice — A hands-on exploration of how breath can shift your inner state - ​💡 10…